برای بازی قایقرانی در ساحل، باید موارد زیر را بدانید

1. به محافظت در برابر آفتاب توجه کنید
اشعه ماوراء بنفش در دریا قوی است و کرم های ضد آفتاب ، کلاه های آفتابی و عینک آفتابی همگی ضروری هستند.
در مورد ضدآفتاب، بیشترین تفاوت بین ضدآفتاب مورد استفاده در قایقرانی با ضدآفتاب معمولی ضدآب است. یک بطری ضدآفتاب ضدآب با مقدار PA بزرگ بهترین انتخاب شماست. هرچه علائم "+" بیشتر باشد، بهتر است. حتی در روزهای ابری از ضد آفتاب استفاده کنید و اغلب آن را استفاده کنید.
در مورد عینک آفتابی، فقط نور مستقیم خورشید نیست، بلکه نور منعکس شده از سطح دریا، عرشه و بادبان ها نیز هست. فقط عینک های پولاریزه چشم شما را خسته نمی کند.
در مورد ماسک صورت ، ماسک صورت که هم سایه داشته باشد و هم باد ، بهترین انتخاب برای محافظت در برابر آفتاب است.

2. یک جفت کفش ضد لغزش بپوشید
برای جلوگیری از لیز خوردن روی قایق، بهتر است برای اولین بار روی قایق یک جفت کف لاستیکی رنگ روشن، کفش ورزشی ضد لغزش یا کفش بادبانی بپوشید. اگر کفش های پاشنه بلند، دمپایی و سایر کفش های نامناسب به اسکله می پوشید، پابرهنه بروید!


3. جلیقه نجات مناسب بپوشید
هنگام شرکت در ورزش های آبی باید جلیقه نجات بپوشید، اما پوشیدن جلیقه نجات کافی نیست. باید توری ها را طوری تنظیم کنید که جلیقه نجات کمی به بدن شما تنگ شود. به این ترتیب جلیقه نجات به راحتی در آب نمی لغزد.

4. مراقب افتادن گوشی در آب باشید
با شروع از ورود به محوطه داک، باید مراقب تلفن همراه، دوربین، کیف پول و کلیدهای خود باشید تا از افتادن تصادفی در آب جلوگیری کنید. بهتر است این وسایل را از قبل در یک کیسه ضدآب قرار داده و روی کشتی بیاورید.